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나들이 요리
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2011.06.07 도시락 반찬 | ||
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http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=Fh5Lcw%3D%3D&page=102
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오늘의 도시락 반찬
불고기 맛 참치, 감자조림, 묵은김치
오늘 따라쟁이 반찬은???
불고기 맛 참치
http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/recipe/mizr/read?articleId=28417&bbsId=MC001&pageIndex=1
맛은 ★★★
제가 하는 밥은 30잡곡,쌀,현미 1:05:05 비율로 밥을 짓습니다.
감자조림은
먼저 감자를 깍아서 10분 정도? 전분기를 뺀 다음에 냄비에
감자 2개에 간장 5숟가락, 설탕 반숟가락, 매실청 2숟가락,물 종이컵으로 2컵 넣고 졸여 줍니다
거의 다 졸였을 무렵 깨와 참기름 휘리릭 뿌려주고 1분 정도 있다가 불을 껐어요 |
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| 총 게시글 1,476개 |
 | 야외에서먹는 소풍도시락!! | 조회: 4356 |
| 야외에서먹는 소풍도시락!! “번거로운 도시락 준비하면서 괜히 진 빼지 마세요.” 기분 좋은 소풍날 아침, 도시락 준비하느라 시간을 전부 보내지 말라는 최경숙 선생의... | ||
| [ 은빛상자 | 2011-08-31 ] | ||
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| [ 스리틸걸스 | 2011-08-31 ] | ||
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| 치즈게살주먹밥준비할 재료밥 300g, 슬라이스 치즈 1장, 브로콜리 30g, 게맛살 3개, 통깨 1큰술, 소금·참기름 약간씩 만드는 방법1 슬라이스 치즈는 사방 5mm 크기... | ||
| [ 달님 | 2011-08-31 ] | ||
 | 아이들이 좋아하는 간식, 새우튀김미니버거 | 조회: 4017 |
| 오늘은 간식으로도 아주 좋고,나들이 도시락으로도 좋은 새우튀김미니버거를 만들어 보았어요.재료 준비를 하여 놓앗다가 아이들과 함게 만들어도 좋은 새우버거랍니다.참고하시어 즐거운... | ||
| [ 백설공주 | 2011-08-31 ] | ||
 | 호두가들어간 야채무쌈밥 | 조회: 4001 |
| 몇일전에 쑥과 솔잎따러 산에 다녀왔었지요 급하게 도시락준비하면서 냉장고에 있던 재료로 도시락을 쌌는데 와사비무쌈으로 준비했는데 먹어보니 맛나네요^^ 한입에 먹기좋... | ||
| [ 햇님 | 2011-08-25 ] | ||
 | 미니햄버거 | 조회: 4003 |
미니햄버거 먹기 편한 미니햄버거! 나들이 메뉴로 손색없겠죠? 239kcal | 60분 | 보통 ... | ||
| [ 사탕소녀 | 2011-08-25 ] | ||
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