테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 296553  
선생님 도시락싸기조회 263353  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255206  
소풍가는 아이와 선생...조회 254518  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 226919  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 224885  
이삭 토스트 만들기조회 224180  
가을 단풍 나들이 도...조회 224110  
아들 수학여행 도시락...조회 216515  
도시락반찬 레시피조회 182861  

이전글 다음글 목록 

도시락만들기/예쁜 세가지 맛 샌드위치만들기

글쓴이: 슬픈이별  |  날짜: 2011-05-31 조회: 4119
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=Fh9Kcw%3D%3D&page=140   복사

도시락만들기/쁜 세가지 맛 만들기

 

오늘의 요리는 나들이 도시락만들기에요.

간단하게 차안이나 공원에서 자리 깔고 앉아서 드시면 딱인 샌드위치 도시락이랍니다.

식빵을 이용하지 않고 모닝빵을 이용해 동글한 모양이 이뿌기도 하지만

맛도 더 뛰어나답니다

 

세가지 맛을 한팩으로 만들었어요.

닭가슴살 데리야끼 샌드위치와 길거리 샌드위치 마지막으로 햄과 치즈가 들어간 BLT 샌드위치랍니다.

참고로 울 식구들이 가장 맛있어 했던건 닭가슴살 데리 샌드위치였답니다.ㅎㅎ

저녁에 만들어 먹고 아침에 신랑 도시락으로 싸줬답니다. 우유 한팩이랑요


도시락만들기/예쁜 세가지 맛 샌드위치만들기

 

나들이 도시락이 아니라도 직장인들 가벼운 점심 도시락으로도 제격이에요.

아니면 아이들 간식메뉴로도 좋겠죠?

요런 세개 들어있는 샌드위치 한팩이 보통 가격이 오천원정도 한다는 거~

지출도 아끼고 집에서 홈메이드로 예쁘게 만들어들 보세요~

 

자, 그럼 시작 하자구요

 


도시락만들기/예쁜 세가지 맛 샌드위치만들기

 


도시락만들기/예쁜 세가지 맛 샌드위치만들기

 

재료는 위에 언급한대로 간단하죠?

토마토는 미리 슬라이스 해 두세요


도시락만들기/예쁜 세가지 맛 샌드위치만들기

 

먼저 BLT샌드위치만들기에요.

모닝빵은 가운데를 칼로 잘라 준비합니다.

 


도시락만들기/예쁜 세가지 맛 샌드위치만들기

 

빵 속에 마요네즈를 발라 주시구요.

집에 옥수수캔이 있다면 마요네즈랑 섞어서 넣어면 더 예쁘고 맛나겠죠?

 


도시락만들기/예쁜 세가지 맛 샌드위치만들기

 

그 다음 순서대로 야채와 햄이나 베이컨 치즈 토마토등을 넣어 주시면 가볍게 완성입니다.

양상치는 한장의 사이즈가 커서 접어서 넣었답니다.

요렇게 하는게 모양도 더 잘 나오더라구요.

 

다음은 닭가슴살 데리야끼 샌드위치만들기에요.

 


도시락만들기/예쁜 세가지 맛 샌드위치만들기

 

닭가슴살 반쪽을 믹서기를 이용해서 갈아 주세요.

갈아 주기만 해도 찰기가 생겨서 떨어지지를 않고

구웠을 때 양념이 더 잘 베이는 효과가 있답니다.

 


도시락만들기/예쁜 세가지 맛 샌드위치만들기

 

이젠 데리야끼 소스를 만들텐데요.

나름 각자의 방식이 있지만 오늘은 달콤한 맛을 강조하기 위해

돈까스소스를 사용했답니다.

 

간장 1큰술과 돈까스소스 1큰술 맛술 1작은술 설탕 1작은술을 넣고 설탕이 녹게 주걱으로 저어면서 끓입니다.

 


도시락만들기/예쁜 세가지 맛 샌드위치만들기

 

소스가 보글거리면 닭가슴살로 패티를 만들어 양념을 끼얹어면서 앞뒤로 구워줍니다.

닭가슴살 반쪽이 두개의 패티가 나와요.

 


도시락만들기/예쁜 세가지 맛 샌드위치만들기

 

같은 방식으로 빵속에 마요네즈를 바르고 양상치와 패티 오이피클을 넣어주면 완성입니다.

 

다음은 길거리 샌드위치만들기에요.

 


도시락만들기/예쁜 세가지 맛 샌드위치만들기

 

계란 한개를 알끈을 제거하고 햄을 작게 썰어 넣었어요.

소금 후추 조금씩 넣어서 간을 해주시구요.

느끼한 맛을 줄일려면 대파를 쫑쫑 썰어 넣어 주셔도 좋구요

 


도시락만들기/예쁜 세가지 맛 샌드위치만들기

 

팬에 기름을 두르고 지단 부치듯 그냥 한번에 다 구워주세요.

구운 다음 모닝빵 사이즈에 맞게 잘라 주시면 되요.

 


도시락만들기/예쁜 세가지 맛 샌드위치만들기

 

마요네즈를 바르고 양상치와 토마토 계란전 오이피클을 순서대로 넣어주면 완성입니다.

 


도시락만들기/예쁜 세가지 맛 샌드위치만들기

 

 유산지컵을 깔고 하나씩 모양대로 넣어 주면 샌드위치 도시락만들기 끝입니다

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
한끼를 한번에 해결한 두부김치밥전한끼를 한번에 해결한 두부김치밥전조회: 8611
계란 1개, 두부 1/3모, 김치잎 한장, 양파 1/2, 실파, 당근 실파, 당근, 양파, 김치는 잘게 썰어 줍니다. 베이컨은 팬에 살짝 구워 잘...
[ 베일 | 2010-12-07 ]
간단 햄,치즈토스트, 치킨토스트간단 햄,치즈토스트, 치킨토스트조회: 7868
치킨 단호박 토스트 닭가슴살 80g, 모짜렐치즈 3큰술(듬뿍), 양파 1/2(소), 청, 홍피망 1/4개, 양송이버섯 3개 오늘의 꽃...
[ 윈디 | 2010-12-07 ]
미니 미니 고구마찹쌀 핫도그 & 감자핫도그미니 미니 고구마찹쌀 핫도그 & 감자핫도그조회: 6917
고구마 찹쌀 핫도그 고구마 220g, 찹쌀가루 3/4컵, 미니 소시지 15개 고구마는 찌거나 삶아 으깨어 줍니다. 으깬 고구마에 찹쌀가루와 소...
[ 사탕소녀 | 2010-12-07 ]
미니 미니 고구마찹쌀 핫도그 & 감자핫도그미니 미니 고구마찹쌀 핫도그 & 감자핫도그조회: 6226
고구마 찹쌀 핫도그 고구마 220g, 찹쌀가루 3/4컵, 미니 소시지 15개 고구마는 찌거나 삶아 으깨어 줍니다. 으깬 고구마에 찹쌀가루와 소...
[ 사탕소녀 | 2010-12-07 ]
베이컨밥말이와 반찬 2가지베이컨밥말이와 반찬 2가지조회: 5829
직사각형 어묵 1장, 시금치 약 75g, 홍피망 1/4 홍피망과 어묵은 채썰어 줍니다. 팬에 어묵을 1분간 볶아 접시에 담아...
[ 윈디 | 2010-12-07 ]
딸에게 스팸메일 보내는 엄마 ^^딸에게 스팸메일 보내는 엄마 ^^조회: 6400
다들 아시지요?인터넷에서 사용하는 스팸메일 이란 단어는, 공장에서 똑 같은 모양으로 대량 생산되는 스팸처럼 똑 같은 내용으로 대량 발송되는 인터넷 편지라는 것을요. 저는 ...
[ 츠유 | 2010-12-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기