|
|
김밥 계란말이 |
글쓴이: 츠키나 | 날짜: 2011-06-01 |
조회: 4101 |
|
|
|
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=Fh9Ldw%3D%3D&page=146
|
김밥계란말이 |
|
|
짭쪼롬한 햄이 들어간 김밥에 계란 옷을 입혀 보아요~ |
| |
|
|
357kcal | 30분 | 보통 |
|
|
분 량 |
2인분 |
주재료 |
밥 2공기, 햄 100g, 김 6장 |
부재료 |
계란 2개, 식용유 약간 |
양 념 |
설탕 1큰술, 참기름 2작은술, 식초 2작은술, 소금 1/2작은술 |
|
|
|
요리하기 |
|
1. 햄은 사방 0.5cm 두께로 길게 썰고 계란은 멍울 없이 잘 풀어둔다. |
|
2. 식초에 소금과 설탕을 넣어 녹인 후 뜨거운 밥에 넣어 섞어 식힌다. |
|
3. 김은 앞뒤로 살짝 구워낸다. |
|
4. 김을 1/3 가량 잘라낸 후 김발 위에 김을 깔고 밥을 김의 2/3 정도 차도록 평평하게 펴준다. |
|
5. ④의 밥 위에 햄을 올리고 김발을 당겨가며 밥을 말아준다. |
|
6. 달구어진 프라이팬에 기름을 둘러 키친타올로 닦아낸 후 약불에서 계란 지단을 부치는데, 계란의 윗면이 반정도 익었을 때 ⑤의 김밥을 올려 돌돌 말아준 후 계란을 완전히 익힌다. |
|
|
| |
| | | 머위쌈밥 | 조회: 13168 | | 쌈밥으로 떡갈나무잎 도시락 쌈밥~ 쌈밥으로 멋진 도시락을~~ 노랑, 빨강 파프리카, 적 양파링 으로 고리를 만들고 풀 로 묶어주는 쌈밥 입안에... | | [ 가루 | 2010-09-27 ] | | | | | 고민 덜어 주는 도시락반찬 겸 반찬 3가지 | 조회: 11282 | | 베이컨 팽이버섯전 계란 1개, 팽이버섯 한 줌, 베이컨 6장 (짧은 베이컨은 2등분, 긴 베이컨은 4등분으로 자릅니다. 팽이버섯도 베이컨과 비슷한 길이로 잘라 준비해... | | [ 물망초 | 2010-09-27 ] | | | | | 가까운곳에 나들이 가고 싶을때 간편한 도시락 | 조회: 9849 | | ui.clipboard.init(24,13, http://board.miznet.daum.net/recipeid/22328 ); ... | | [ 구사일생 | 2010-09-27 ] | | | | | 귀성길 심심풀이용 도시락 | 조회: 11231 | | 귀성길에 심심풀이로 먹을 수 있는 귀성길도시락을 만들어 보았습니다. ^^ 하나 - 김치계란김밥 김치잎 6~7장, 어묵 1장, 계란 2개, 맛살 1개(김밥용)... | | [ 파란구름 | 2010-09-27 ] | | | | | 스마일맨~ 도시락^-^ | 조회: 17802 | | 처음으로 올려봐요^^;; 우리아들 야외수업이 있어서 간단한 도시락을 만들어봤어요~ 김밥은 아가들 먹기 좋은 싸이즈로 작게 (저희아들은 26개월) 메추리알도 삶공, 이 도시락의... | | [ 베베 | 2010-09-27 ] | | | | | 가을 은행잎과 함께 먹는 이색나물 유부초밥 | 조회: 20195 | | 추석에 삼색 나물을 많이 하시는데 전 두 가지만 만들다 보니 이색(二色) 나물이 되었네요.반찬으로도 소비하다가 그래도 남는다면 이렇게 간단히 조리해서 유부초밥 안에 넣... | | [ 슬픈이별 | 2010-09-20 ] | | | |
|
|