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나들이 요리
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양배추 .쌈 .나들이 .도시락 .쌈밥 .칼라푸드 쌈밥 .돼지고기 . | ||
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http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FxpKdw%3D%3D&page=130
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| 양배추를 살짝 삶거나
전자랜지에 위생팩에 담아 돌려 쪄요 . 각종 냉장고 야채들을 넣고 통깨 참기름 넣고 쌈을 싸줍니다.
나들이때 도시락에 담아 가세요 . 강추합니다. 한입 크기로 먹기좋게 하세요 .
다양한 야채들을 잘게 썰어 참기름 넣고 버무린 다음 해보세요 . 아이들이나 어른들 모두 좋아합니다.
돼지고기 후지부분 장조림하듯 무 장아찌 넣고 조리면 완성입니다.
제주도 친환경 야채들입니다. 드시고 싶은 분들 이야기 하세요 .
다양한 장아찌를 준비하고 있으니 착한 이웃님들 맛보실 기회가 있을 거에요 . |
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| 총 게시글 1,476개 |
 | 두부요리 3가지 | 조회: 13516 |
| 요즘 장보기 무섭지 않으세요(-,.-) 물가가 올랐다~ 올랐다~ 해도 이렇게까지 올랐을줄이야(-.ㅜ)위시리스트 작성해서 꼭 그것만 사오는데도 7~8만원 넘기기 일쑤고~ 7... | ||
| [ 가루 | 2011-03-16 ] | ||
 | 하루가 상큼한 딸기샌드& 오랜지 원액쥬스 | 조회: 15319 |
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| [ koendi | 2011-03-16 ] | ||
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| 지난 주말 날씨가 참 좋았지요?도시락 싸서 나들이 가고 싶다는 생각이 간절하더라고요..본격적으로 봄날이 되면 아이들 현장학습에... 봄나들이 계획 많으시죠?저는 오늘 한달전부... | ||
| [ 솜사탕 | 2011-03-15 ] | ||
 | 떡갈비 샌드위치 | 조회: 8968 |
| 떡갈비샌드위치 샌드위치,햄버거 인스턴트 샌드위치는 비만의 원인이랍니다. 직접 만들어 맛과 영양이 우수한 샌드위치로 건강을 챙기세요. 380kc... | ||
| [ 스위트 | 2011-03-15 ] | ||
 | 저렴하고 알뜰한 도시락반찬 3가지 세트 | 조회: 9454 |
| 시금치계란말이 계란 3개, 시금치잎 5장 시금치를 끓는물에 살짝 데쳐 줍니다. 믹서기에 데친 시금치 + 물 1큰술을 넣고 시금치를 곱게 갈아 ... | ||
| [ 윈디 | 2011-03-14 ] | ||
| 깨범벅 새우토스트 | 조회: 7970 | |
| 재료 (2인 기준) 중새우 10마리(소주 1큰술, 소금1/8티스푼), 밀가루·계란흰자 1큰술 반, 식빵 4조각, 검은깨·통깨 반 컵씩, 계란 노른자·버터 약간 소스 - ... | ||
| [ 단풍잎 | 2011-03-14 ] | ||
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