|
|
양배추 .쌈 .나들이 .도시락 .쌈밥 .칼라푸드 쌈밥 .돼지고기 . |
글쓴이: ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 날짜: 2011-03-04 |
조회: 5681 |
|
|
|
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FxpKdw%3D%3D&page=73
|
양배추를 살짝 삶거나
전자랜지에 위생팩에 담아
돌려 쪄요 .
각종 냉장고 야채들을 넣고
통깨 참기름 넣고 쌈을 싸줍니다.
나들이때 도시락에 담아 가세요 .
강추합니다.
한입 크기로 먹기좋게 하세요 .
다양한 야채들을 잘게 썰어 참기름 넣고 버무린 다음 해보세요 .
아이들이나 어른들 모두 좋아합니다.
돼지고기 후지부분
장조림하듯 무 장아찌 넣고 조리면 완성입니다.
제주도 친환경 야채들입니다. 드시고 싶은 분들 이야기 하세요 .
다양한 장아찌를 준비하고 있으니
착한 이웃님들 맛보실 기회가 있을 거에요 . |
| | | 참치김밥 | 조회: 5580 | | 재료:고추참치 한캔,깻잎4장,김밥김2장,밥(ㅋㅋㅋ넘 착하지 않나요) 요래 만들어서 가져 왔는데 점심때 라면 끓여서 같이 먹을까봐요 ㅋㅋㅋ 밥은 참기... | | [ 들바람 | 2012-03-13 ] | | | | | 고구마 머핀 | 조회: 5345 | | 재료:고구마큰거로1개,계란흰자1개,계란노른자2개,당근,옥수수알,완두콩조금 계피가루조금,소금한꼬집,설탕조금,깨소금,호두조금 ... | | [ 앙큼꼬마 | 2012-03-06 ] | | | | | 쇠고기마늘볶음 | 조회: 5621 | | ■준비재료 쇠고기 안심 200g, 양념(간장 1큰술, 맛술 2작은술, 설탕·참기름 1작은술씩, 소금·후춧가루 약간씩), 마늘 10쪽, 식용유·통깨 약간씩 ■만... | | [ 이슬 | 2012-02-17 ] | | | | | 달걀명란김말이 | 조회: 4024 | | 달걀명란김말이 ■준비재료 달걀 3개, 소금·식용유 약간씩, 김 1장, 명란젓 1개, 식용유 약간 ■만들기 1 달걀은 볼에 깨뜨려 담고 소금을 넣은 뒤... | | [ 파란눈물 | 2012-02-17 ] | | | | | 새송이마밥 | 조회: 3995 | | ■준비재료 새송이버섯 1개, 마 ½개, 불린 쌀·물 1컵씩 ■만들기 1 새송이버섯은 밑동을 자른 뒤 얄팍하고 길게 썬다. 2 마는 껍질을 벗기고 한입 크기로 깍... | | [ 미야 | 2012-02-17 ] | | | | | 명란젓두부국 | 조회: 3986 | | ■준비재료 두부 ½모, 명란젓 2개, 대파 ½대, 멸치국물 4컵, 소금 약간 ■만들기 1 두부는 사방 1cm 크기로 썰고, 명란젓은 속만 바른다. 대파는 송송... | | [ 시계바늘 | 2012-02-17 ] | | | |
|
|