|
|
속을 넣은 주먹밥 |
| 글쓴이: ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 날짜: 2011-10-03 |
조회: 3988 |
|
|
|
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=GB5Pcw%3D%3D&page=56
|
속을 넣은 주먹밥
요리재료
초밥 4공기,재운김,통깨
볶은 쇠고기+우엉조림
명란젓+참기름,깨소금
매운 참치샐러드
볶은멸치
3000원 미만
만드는법:
1. 속재료를 준비한다.
*볶은 쇠고기 +우엉조림
*명란젓: 알만 빼내어 참기름,깨소금 넣고 양념
*매운참치: 참치통조림 기름 뺀것+고추장+고춧가루+핫소스+마요네즈
*멸치볶음:지리멸치+간장+설탕+술+기름+물엿+통깨
2. 초밥에 재운김 부순것과 통깨를 버무린다.
3. 삼각틀에 초밥을 1/2정도 넣고 속을 넣는다.
4. 그 위에 남은 초밥을 넣고 눌러 준다.
5. 끝을 동그랗게 손으로 다듬어 주면 완성 !!!
* 랩에 하나씩 싸 놓으면 도시락으로 좋구요
먹을 때도 손에 붙지 않겠죠?
 |
| |  | 보리밥 + 햄 지짐+멸치 볶음 | 조회: 3956 | | | 보리밥 + 햄 지짐+멸치 볶음 흰쌀밥 대신 보리나 콩, 좁쌀 등을 넣은 혼식을 장려해 도시락 검사까지 하던 시절이 있었죠. 미처 혼식을 준비하지 않은 아이는 친구의 도시락에서... | | | [ 민들레 | 2013-05-22 ] | | | |  | 콩밥 + 쇠고기장조림+소시지 양배추 볶음 | 조회: 3955 | | | 콩밥 + 쇠고기장조림+소시지 양배추 볶음 도시락 반찬 투정이라도 부리면 엄마는 이것저것 가리지 말고 잘 먹어야 키 큰다고 타박은 하면서도 어느새 내가 좋아하는 쇠고기장조림을 ... | | | [ 사탕소녀 | 2013-05-22 ] | | | |  | 보리밥+달걀말이 + 새우 볶음+김치 볶음 | 조회: 3962 | | | 보리밥+달걀말이 + 새우 볶음+김치 볶음 전설의 도시락 반찬 중 으뜸은 달걀말이 아닐까요? 달걀프라이도 있지만 뭔가 도시락의 격을 높여준 반찬은 단연 달걀말이. 달걀말이도 달... | | | [ koendi | 2013-05-22 ] | | | |  | 찰밥+불고기 + 호박전+도라지 오이 무침 | 조회: 3956 | | | 찰밥+불고기 + 호박전+도라지 오이 무침 예전에는 저학년 소풍에 부모님들이 따라하곤 했죠, 동네 잔치였던 학교 운동회는 또 어떻고요. 한 집에 살지 않는 할머니 할아버지, 고... | | | [ 후루룩소녀 | 2013-05-22 ] | | | |  | 명란 감자샌드위치 | 조회: 5473 | | | 명란 감자샌드위치재료감자(작은 것) 2개, 명란젓·버터 1/2큰술씩, 마요네즈 1큰술, 다진 마늘 1/2작은술, 파슬리가루 적당량, 식빵 4장만들기1 감자는 껍질을 벗기고 ... | | | [ 꼬마천사 | 2013-05-17 ] | | | |  | 훈제오리 오렌지샌드위치 | 조회: 4304 | | | 훈제오리 오렌지샌드위치 재료훈제오리 슬라이스 12조각, 오렌지 1개, 새싹채소 적당량, 마요네즈 2큰술, 잡곡빵 4조각, 씨겨자소스(씨겨자 1작은술, 올리브유·레몬즙 2큰술... | | | [ 허브 | 2013-05-17 ] | | | |
|
|
나들이 요리
51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 
