 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리 |
나들이 요리
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
영양만점 고구마 치즈 샌드위치 | ||
|
||
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=GBxP&page=230
|
||
맛있는간식 영양만점 고구마 치즈 샌드위치 요리레시피
" 고구마 치즈 샌드위치 "
* 재료 소개 *
삶은 고구마 1개, 당근 약간, 양파 1/2, 피클 약간, 식빵 4장, 피자치즈 적당량 준비.
" 고구마 치즈 샌드위치 요리레시피 순서 "
1. 준비한 식빵의 테두리를 잘라낸다. 2. 당근, 양파, 피클, 피자치즈, 고구마를 섞어서 샐러드를 만든다. 3. 테두리를 잘라 낸 식빵 위에 고구마샐러드를 얻져 놓는다. 4. 미리 준비한 샌드위치팬에 빵을 올려놓고, 뚜겅을 닫아 약불에서 피즈가 녹을 정도로 노릇하게 구워낸다. 5. 치즈가 녹을 정도의 시간이 지난후 팬에서 빵을 꺼낸다. 6. 맛있는간식 영양만점 고구마 치즈 샌드위치 완성!!
|
| |
| 총 게시글 1,476개 |
 | 오르는 물가 도시락으로 잡아보자!! | 조회: 11895 |
| 물가는 점점 오르는데…. 매일같이 밖에서 점심을 사 먹어야 하는 남편에게 영양과 정성을 담은 도시락을 선물하는 건 어떨까. 장을 볼 때마다 늘 사게 되는 재료에 한두 가지... | ||
| [ 윈디 | 2008-11-27 ] | ||
 | 야외에서먹는 소풍도시락!! | 조회: 11948 |
| 야외에서먹는 소풍도시락!! “번거로운 도시락 준비하면서 괜히 진 빼지 마세요.” 기분 좋은 소풍날 아침, 도시락 준비하느라 시간을 전부 보내지 말라는 최경숙 선생의... | ||
| [ 사랑 | 2008-11-26 ] | ||
 | 피카츄 오므라이스 | 조회: 11409 |
| 준비할 재료김치볶음밥(배추김치 200g, 베이컨 2장, 팽이버섯 10g, 버터 1큰술, 밥 1공기), 달걀 2개, 물·식용유 적당량씩, 김 1장, 냉동연어 약간 만드는 방법... | ||
| [ 니브 | 2008-11-24 ] | ||
 | 삼색쌈밥 | 조회: 9874 |
| 준비할 재료밥 1공기, 배합초(식초 1큰술, 설탕 ½큰술, 소금·참기름 약간씩), 김 1장, 근대 3장, 배추김치 3장, 소금 약간, 쌈장(된장 1큰술, 다진 양파 3큰술... | ||
| [ 시엘 | 2008-11-24 ] | ||
 | 치즈게살주먹밥 | 조회: 11123 |
| 치즈게살주먹밥준비할 재료밥 300g, 슬라이스 치즈 1장, 브로콜리 30g, 게맛살 3개, 통깨 1큰술, 소금·참기름 약간씩 만드는 방법1 슬라이스 치즈는 사방 5mm 크기... | ||
| [ 애니랜드 | 2008-11-23 ] | ||
 | 햄 토마토 샌드위치 | 조회: 11289 |
| 스팸 토마토 샌드위치 요리레시피 스팸 토마토 샌드위치 * 재료 소개 * 식빵 4장, 스팸 1/2캔, 양파, 빨간파프리카 1/2개, 토마토 1개, 달... | ||
| [ 달님 | 2008-11-22 ] | ||
  221 222 223 224 225 226 227 228 229 230   |
 |
