 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리 |
나들이 요리
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
영양만점 고구마 치즈 샌드위치 | ||
|
||
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=GBxP&page=37
|
||
맛있는간식 영양만점 고구마 치즈 샌드위치 요리레시피
" 고구마 치즈 샌드위치 "
* 재료 소개 *
삶은 고구마 1개, 당근 약간, 양파 1/2, 피클 약간, 식빵 4장, 피자치즈 적당량 준비.
" 고구마 치즈 샌드위치 요리레시피 순서 "
1. 준비한 식빵의 테두리를 잘라낸다. 2. 당근, 양파, 피클, 피자치즈, 고구마를 섞어서 샐러드를 만든다. 3. 테두리를 잘라 낸 식빵 위에 고구마샐러드를 얻져 놓는다. 4. 미리 준비한 샌드위치팬에 빵을 올려놓고, 뚜겅을 닫아 약불에서 피즈가 녹을 정도로 노릇하게 구워낸다. 5. 치즈가 녹을 정도의 시간이 지난후 팬에서 빵을 꺼낸다. 6. 맛있는간식 영양만점 고구마 치즈 샌드위치 완성!!
|
| |
| 총 게시글 1,476개 |
 | 배추속대 오징어보쌈 | 조회: 3907 |
| 배추속대 오징어보쌈 재료 배추속대 20장, 오징어 1마리, 미나리 50g, 오이·청고추 1개씩, 양파·홍고추 1/2개씩, 배 1/4개, 통깨약간, 소금물 적당량, 양념(고... | ||
| [ 아이리스 | 2013-11-14 ] | ||
 | 케이퍼소스 오이 연어채소말이 | 조회: 3906 |
| 케이퍼소스 오이 연어채소말이 재료 오이 2개, 훈제연어 150g, 양파 1/3개, 무순·소금 약간씩, 케이퍼소스(다진 케이퍼 3큰술, 레몬즙 2큰술, 발사믹 식초 1/2큰술... | ||
| [ 하얀세상 | 2013-11-14 ] | ||
 | 다시마 참치 무쌈 | 조회: 3910 |
| 다시마 참치 무쌈 재료 쌈다시마(25cm 길이) 1장, 참치살(냉동) 250g, 무 350g, 소금물 적당량, 무절임물(다시마국물 5큰술, 식초 3큰술, 설탕 1큰술, 소금 ... | ||
| [ 햇살 | 2013-11-14 ] | ||
 | 닭고기데리야키구이와 양배추초절임 | 조회: 3905 |
| 닭고기데리야키구이와 양배추초절임 재료 닭가슴살 4쪽, 양배추 잎(12×6cm) 20장, 식용유 적당량, 초절임물(식초 6큰술, 설탕 3큰술, 소금 1큰술, 물 1컵), 데리... | ||
| [ 츠유 | 2013-11-14 ] | ||
 | 무날치알 새싹쌈 | 조회: 3907 |
| 무날치알 새싹쌈 재료 무 200g, 날치알 5큰술, 새싹채소 100g, 미나리·소금 약간씩, 레몬즙 적당량, 단촛물(식초·물 2큰술씩, 설탕 1큰술, 소금 1작은술), 겨... | ||
| [ 아카시아 | 2013-11-14 ] | ||
 | 쇠고기구이를 올린 영양밥 상추쌈 | 조회: 3906 |
| 쇠고기구이를 올린 영양밥 상추쌈 재료 쇠고기(살치살) 250g, 상추·적상추 50g씩, 양파 1/4개, 영양밥 3공기, 식용유 적당량, 쇠고기 양념(간장 2큰술, 다진 파... | ||
| [ 말괄랑이 | 2013-11-14 ] | ||
  31 32 33 34 35 36 37 38 39 40   |
 |
