테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 294801  
선생님 도시락싸기조회 261612  
아이들의 봄소풍 도시...조회 253413  
소풍가는 아이와 선생...조회 252770  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 225525  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 223641  
이삭 토스트 만들기조회 222963  
가을 단풍 나들이 도...조회 222889  
아들 수학여행 도시락...조회 215239  
도시락반찬 레시피조회 181717  

이전글 다음글 목록 

호두가들어간 야채무쌈밥

글쓴이: 레인  |  날짜: 2011-09-26 조회: 3879
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=GBxPcg%3D%3D&page=96   복사

몇일전에  쑥과 솔잎따러 산에 다녀왔었지요


 


급하게 도시락준비하면서 냉장고에 있던 재료로 도시락을 쌌는데


 


와사비무쌈으로 준비했는데 먹어보니 맛나네요^^


 


한입에 먹기좋고 아삭한 야채맛과 호두가루가 와 검정깨로 고소한맛


 


시중파는 무쌈이라 간이 배어있어서 약간의 새콤달콤한맛


 


아이들 먹기에 딱 좋을거같아서 올려봤어요


 


 



호두가들어간 야채무쌈밥


 


 준비한 야채는 무순 크기와 길이로 썰어놓고


당근만 기름에 살짝 볶아요


 


검정깨 그리고 호두가루


(저는 호두와 아몬드 땅콩등 견과류등를


사면 마늘절구에 찧어놓습니다)


 


무쌈은 적당히 짜서 물기를 좀


빼놓구요


 


 


 



호두가들어간 야채무쌈밥


 


 


적당량의 밥에 호두가루,참깨,약간의


소금을 넣고 비빕니다


 


호두가루에 이미 유분이 있어서 참기름은


넣지 않으셔도 고소합니다


 


검정깨가 들어가서 먹음직해 보이지 않나요?ㅋ


 


 


 


 


 



호두가들어간 야채무쌈밥


 


 


 


과일 좀 담고


 


아이간식으로 준비해놨던 참치샐러드와크래커


 


무쌈밥을 담아봤어여


 


 


 


 


 


 


 



호두가들어간 야채무쌈밥


 


 


학교 다녀오면 밥 찾을 울딸래미도


 


해주면 잘먹을거 같아서


 


얼른 준비해서 한접시 담아놓고


 


재료가 간단해서 만들기도 쉽네요^^


 


 


 


 


 


담아놓고보니 색은 참 예쁘네요


 


야채라 뒷맛도 깔끔하고 건강식으로도 괜찮고~ㅋ


 


김치를 꼭짜서 넣어도 좋을거같네요 호두가루대신


 


아몬드가루도 괜찮을거 같고...담엔 그렇게 해봐야지~~^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
소시지피자빵소시지피자빵조회: 3881
지난주에 햇살 좋을때 만들었던 피자빵이이예요. 토마토소스와 모차렐라 치즈를 얹었으니 피자빵 맞지요?ㅎㅎ 갓 구워서 모찰렐라 치즈를 쭉~~ 늘려먹으면서 먹는 이런 조리빵...
[ 시계바늘 | 2011-09-28 ]
야채 돼지고기 롤야채 돼지고기 롤조회: 3881

재료 : 돼지고기 전지or후지살500g,홍당무 50g, 양파 1/2개, 깻잎7장,표고버섯 80g. ...

[ 포레스트 | 2011-09-28 ]
에그롤에그롤조회: 3881
crispy egg roll w/ cheesy beef corn 야식씨리즈면 아무래도 술안주로도 좋은 메뉴가 좋겠고~그렇다 보니 역시 술안주로 빠질 수 없는 튀김... ^...
[ 아카시아 | 2011-09-28 ]
일본 도시락 따라잡기~!!일본 도시락 따라잡기~!!조회: 3886
일본 도시락 기본 메뉴중에 하나인 소보루 벤또 입니다. 밥위에 후리카케를 뿌려서 서방님 도시락 채여주는게 거의 대부분인데요. 이날은 아침에 ^ . ^ 조금 부지런을 떨어 ...
[ 루베트 | 2011-09-27 ]
양배추말이 저염식 다이어트도시락양배추말이 저염식 다이어트도시락조회: 4035
양배추말이 저염식 다이어트도시락만들기 갑자기 싸늘해진 날씨로 울 이웃님들 감기는 걸리지 않았는지요? 일교차가 큰 날씨로 인해 독감 걸리지 않도록 모두 조심하세요!! ...
[ 들바람 | 2011-09-27 ]
이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법조회: 3884
이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법 언제라도 소풍 도시락을 후다닥 만들어서 나갈 수 있게 미리미리 연습해 볼까해요~ 나들이 나갈 때는 뭐니뭐니 해도 집에서 만들어간...
[ 쌈장소녀 | 2011-09-27 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기