|
|
김치주먹밥 |
| 글쓴이: 블랙로즈 | 날짜: 2011-08-19 |
조회: 4020 |
|
|
|
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=GRBOcw%3D%3D&page=36
|
| 김치주먹밥 |
|
|
김치로 느끼함을 제거한 주먹밥을 즐겨보세요~ |
| |
 |
|
380kcal | 40분 | 보통 |
|
|
 분 량 |
4인분 |
주재료 |
김치 1/2포기, 밥 2공기, 다진쇠고기(사태) 100g |
부재료 |
오이 1/2개, 당근 1/2개, 단무지 약간, 미나리 30g, 새우 10마리 |
양 념 |
청주 1큰술, 간장 1큰술, 설탕 1큰술, 다진마늘 1/2작은술, 다진파 1작은술, 후춧가루 약간, 참기름 약간 |
|
|
|
요리하기 |
|
1. 김치는 속을 털어내고 씻어서 물기를 짠 다음 일부분만 잘라 설탕 1큰술, 참기름으로 양념한다. |
|
2. 당근, 오이, 단무지는 잘게 다지고 당근만 살짝 볶는다. |
|
3. 쇠고기는 양념하여 프라이팬에 기름을 두르고 볶다가 밥과 ②의 재료를 넣고 살짝 볶아 밥을 준비한다. |
|
4. 김치잎을 펴서 볶아둔 밥을 놓고 흐트러지지 않게 오므려 싼 다음 미나리 데친 것으로 가운데를 묶어준다. |
|
|
| |
| |  | 나물 크림파스타 | 조회: 3982 | | | 나물 크림파스타 재료파스타면 200g, 마늘 5톨, 양파 1/4개, 할라피뇨 2개, 생크림 1과 1/2컵, 우유 1/2컵, 굴소스 1큰술, 각종 나물·올리브유·화이트와인 ... | | | [ 츠키 | 2013-12-16 ] | | | |  | 가츠돈 | 조회: 3973 | | | 가츠돈재료새우튀김 2개, 양파 1/4개, 표고버섯 25g, 당근 20g, 달걀 2개, 밥 1인분, 가쓰오부시 2g, 대파·후춧가루 약간씩, 소스(물 1컵, 청주 1작은술, ... | | | [ 레인 | 2013-12-16 ] | | | |  | 테리로스 김밥 | 조회: 3976 | | | 테리로스 김밥재료구운 김밥용 김 1장, 밥 1/2공기, 단무지·우엉조림 1줄씩, 당근볶음 약간, 시금치나물 2줄, 맛살 1/2줄, 식용유 적당량, 테리로스(쇠고기 안심 70... | | | [ 스마일걸 | 2013-12-05 ] | | | | | 함박스테이크 김밥 | 조회: 3977 | | | 함박스테이크 김밥재료구운 김밥용 김 1장, 밥 1/2공기, 양배추 1/4장, 단무지 1줄, 시금치나물 4줄, 당근볶음·소금 약간씩, 식용유 적당량, 함박스테이크(돼지고기 다... | | | [ 아이리스 | 2013-12-05 ] | | | |  | 오삼불고기 김밥 | 조회: 4530 | | | 검색하기 href= http://search.daum.net/search?w=tot rtupcoll=nns q=%ec%98%a4%ec%82%bc%eb%b6%88%ea%b3%... | | | [ 물망초 | 2013-12-05 ] | | | |  | 버섯너비아니와 신김치잎쌈 | 조회: 3978 | | | 버섯너비아니와 신김치잎쌈 재료 쇠고기(등심) 300g, 신김치 잎 20장, 양송이버섯 3개, 불린 표고버섯 2개, 새송이버섯 1개, 사과 1/2개, 양파 1/4개·설탕물 식... | | | [ 허브 | 2013-11-14 ] | | | |
|
|
나들이 요리
31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 
