테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 297223  
선생님 도시락싸기조회 264026  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255868  
소풍가는 아이와 선생...조회 255197  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 227492  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 225405  
이삭 토스트 만들기조회 224698  
가을 단풍 나들이 도...조회 224619  
아들 수학여행 도시락...조회 217065  
도시락반찬 레시피조회 183349  

이전글 다음글 목록 

밥길거리샌드위치 도시락

글쓴이: 하얀건담  |  날짜: 2011-08-11 조회: 4068
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=GRFPcw%3D%3D&page=174   복사


밥길거리샌드위치 도시락

 

 

 

 

 

 

 

 


밥길거리샌드위치 도시락

 

슬라이스햄 1장, 계란 1개, 슬라이스치즈 1장, 당근, 청피망, 양파 1/2, 양배추

 

 

 

 

 

 

 


밥길거리샌드위치 도시락

 

양파, 양배추, 청피망, 당근은 채썰어 준비해 줍니다.

 

그릇에 계란과 채썬 야채, 소금을 넣고 섞어 줍니다.

 

 

 

 

 

 



밥길거리샌드위치 도시락

 

달군팬에 기름을 두르고 계란 + 야채를 넣고 앞, 뒤로 익혀 줍니다.

길거리토스트 하듯이 계란에 내용물을 넣어 주시고 팬에 계란을 부쳐 주시면 된답니다.

 

 

 

 

 

 

 



밥길거리샌드위치 도시락

 

밥에 참기름, 소금, 통깨를 넣고 쓱쓱 비벼 줍니다.

 

 

 

 

 

 



밥길거리샌드위치 도시락

 

김을 네모나게 식빵 크기만큼 잘라 줍니다.

(가로, 세로 약 12cm 정도입니다.)

김을 놓고 밥을 네모나게 만들어 올려 붙혀 줍니다. 

(밥은 칼등으로로 4면을 다듬어 주시면 된답니다. )

 

 

 

 

 

 



밥길거리샌드위치 도시락

 

계란을 밥 크기로 잘라 밥 위에 올려 줍니다.

 

 

 

 

 

 



밥길거리샌드위치 도시락

 

계란 위에 슬라이스햄, 슬라이스치즈를 올려 줍니다.

 

 

 

 

 

 


 


밥길거리샌드위치 도시락

 

마지막으로 밥을 하나더 만들어 슬라이스치즈 위에 놓고 김을 붙혀 줍니다.

 

이렇게 하여 4등분으로 잘라 맛나게 드시면 OK.

(는 밥을 많이 두껍게 하였는데 밥 두께를 작게 하셔야 예쁘게 나온답니다.)

 

 

 

 

 

 

 



밥길거리샌드위치 도시락

 

 

 

 

 

 

 

 


밥길거리샌드위치 도시락

 

 

 

 

 

 

 

 


밥길거리샌드위치 도시락

 

 

 

 

 

 

 

 


밥길거리샌드위치 도시락

 

 

 

 

 

 

 

 

 


밥길거리샌드위치 도시락

 

여러분이 눌러 주시는 한표 한표는 제가 하고 싶은 요리 계속할 수 있는 날들을 만들어 준답니다.

부디 큰정성으로 다음 뷰버튼 꾸욱~~ 눌러 주세요.

소소한 일상이 미소짓는 추억으로 남겨지는 하루 되셨으면 합니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
코코아 쇼트브레드코코아 쇼트브레드조회: 25428
영국해군이 아침에 일어나서 코코아 한잔으로 하루를 시작하는 것을 아시는지요~ 녹차나 적포도주보다 인체 내 항산화효과가 큰 코코아는 카카오콩을 가공하여 만들며 항산화제,...
[ 화이트 | 2010-01-09 ]
간단한 점심메뉴<어린이용 김치볶음밥과 오므라이스>간단한 점심메뉴<어린이용 김치볶음밥과 오므라이스>조회: 22550
간단한 점심메뉴 어린이용 김치볶음밥과 오므라이스 재료 김치2/1(작은포기기준)쪽,베이컨2~3줄,대파,양파2/1쪽.포도씨유 계란4개,소금,후추,파샐리조금 ...
[ 까꿍 | 2010-01-08 ]
영양만땅 도시락!영양만땅 도시락!조회: 26504
이번주도 어김없이 도시락 준비를 하였어요.반찬은.. 뭐니뭐니해도 .. 먹는사람의 기호를 생각하여 준비를 하는것이 제일 좋지요.^^맛짱도 아이가 좋아하는 반찬을 모아 도시락 배...
[ 포레스트 | 2010-01-07 ]
호박고구마의 변신~ 노란장미 고구마우유양갱호박고구마의 변신~ 노란장미 고구마우유양갱조회: 17336
요즘 고구마가 한창 맛있습니다~ 다양한 고구마들로 골라 먹는 재미도 있구요... 오늘은 속이 노란 호박고구마로 고구마 우유양갱을 만들었습니다. 팥이 전혀 들어가지 않고 연유를...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2010-01-06 ]
샐러드 누드김밥샐러드 누드김밥조회: 14950
찬밥으로...10분만에 뚝닥!! 초간단~미니 샐러드 누드김밥 재료-1인 미니롤 2줄기준입니다. 김밥김1장.공기밥1,피클이나 쌈무(오이도 괜찮아요),맛살이나 크래...
[ 미야 | 2010-01-05 ]
호박대추양갱호박대추양갱조회: 13737
빵만들고 남은 백앙금이 유통기한의 압박을 무쟈~~~게 받고 있길래... 큰맘 먹고 구제해줬어요~~~ 호박대추양갱으로... 양갱 하나 만들면서 무슨 큰맘씩이나...??? 하시겠...
[ 루시엘 | 2010-01-04 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기