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축구응원하러가는딸을위한도시락*^^*

글쓴이: 윈디  |  날짜: 2010-06-23 조회: 99863
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA==&page=6&num=FRpGeA==&stype=&search=   복사
드디어 16강 진입했습니다.
대한민국이  잠 못자고 응원한 보람이 있네요.
박주영이 마음 고생 했을텐데 한골넣어주니 너무나 기쁘더라구요.

중간중간 심장 터져 죽는줄알았습니다.
오늘은 이영표 mvp를 주고 싶네요.

이겨서 16강갔으면 더좋았을텐데 모로 가도 서울만가면되니..

어쨌든 올라갔으니 김흥국 콧털 밀겠는데요?
16강 가면 그런다고 했거든요.
16강 갔으니 이제 8강입니다.

26일 우루과이전이라는데
우루루루 무너트리길 바랍니다
.



혹시 오븟한여인의 도시락덕일까요?ㅋㅋ


딸아이가 축구 응원하러 한강쪽으로 간다 하길래  처음엔 반대 했지만
이것도 추억이다 싶어 보내 줬는데   대한민국이 이겨서다행입니다.

도시락좀챙겨줬는데...

밥은 싫다하고 뭘 해주나~ 고민하다
또띠아 이용해서 준비했습니다.

그러다보니 남은 닭다리도 오븐에 구워 같이 추가 해서보냈는데  아무래도 혹시나
친구들하고
술 안주로 먹을까 걱정이됩니다.ㅋㅋ

대학생이니 조금 이해 할까요?


축구응원하러가는딸을위한도시락*^^*



가서 먹기좋게 끝부분   잘라냈더니  모양이  조금 안이쁘네요.
꼬다리(꽁지)는  수고한 엄마차지..





축구응원하러가는딸을위한도시락*^^*





재료:또띠아.닭가슴살.당근,양파,오이,깻잎,허브솔트,
         (머스타드소스,케챂)(카레로만든소스)


1)닭가슴살을 칼집내어 러브솔트를뿌려주거나,마늘,후주로 밑간을해놓는다.
2)야채는(오이 당근 양파) 기름을 조금 넣고 소금 조금  넣어 볶아 놓는다.
3)간이 베인  닭가슴살을 후라이펜에 익힌다.(익은면 적당한크기로 찢어준다)
4)또띠아를 살짝 펜에 구워주고
5)또띠아 위에  깻잎2장깔고 그위에 볶은 채소 올리고 닭 가슴살 올리고
   머스터드소스 랑 케챂을 뿌려준다(썩어서 사용가능).

   카레를 이용 해서 소스 만들어 올려줘도 맛있다.
   카레 소스 링크  ☞   http://v.daum.net/link/7630355

 

 

 

추천쿡!오늘하루행복하실겁니다

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