테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


유용한 요리상식

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 유용한 요리상식
유용한 요리상식
★담배 피우는 사...조회 275533  
피부에 좋은 음식조회 255048  
눌러붙은 계란찜 뚝배...조회 247159  
사골 끓이는 법조회 238435  
술 빨리 깨는 방법조회 190111  
매생이국 만드는법조회 182016  
감자,양파,당근,보관법조회 176872  
홍삼에 대해 잘못 알...조회 171572  
♧ 도시락을 예쁘...조회 169647  
옥수수 삶는 법조회 126999  

이전글 다음글 목록 

음식독보다 더 무서운 경피독

글쓴이: 바람  |  날짜: 2008-11-21 조회: 64324
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=EhhPeBc%3D&page=88   복사
음식독보다 더 무서운 경피독


현재 우리가 만지고 바르는 생활용품은 대부분 석유 화학물로 만들어진 것들. 석유로 만들어진 화학물질의 가장 큰 문제점은 피부를 통해 독소가 체내에 침투한다는 것. 이것이 바로 경피독이다. 체내에 흡수된 경피독의 자연배출량은 단 10%. 음식으로 섭취된 독소의 자연배출량이 90%인 것과 비교해 터무니없이 낮은 비율이다. 이처럼 배출되지 못하고 체내에 쌓인 경피독은 피부 알레르기와 아토피는 물론 심할 경우 암을 유발한다. 석유로 만들어진 생활용품, 문제가 되는 유해물질과 우리 몸에 미치는 영향을 알아봤다.


합성계면활성제→피부 알레르기
대부분 세제에 포함되어 있는 ‘합성계면활성제’는 거품이 잘 일어나도록 유도하는 유해물질이다. 피부 표면의 단백질을 파괴해 아토피와 습진 같은 피부 알레르기를 유발한다. 체내에 흡수될 경우에는 발암과 혈액 성분 감소 등을 일으킨다.


프로필렌글리콜→접촉성 피부염
입욕제에 색이나 향을 더하기 위해 사용하는 착색제와 방향제, 보습제의 주요 성분은 바로  ‘프로필렌글리콜’. 이 유해물질은 주로 접촉성 피부염을 일으키는데, 심할 경우 간장·신장·심장·뇌의 장애를 가져오고 중추신경을 억제하기도 한다.


프탈산에스테르→부인병
땀억제제에 쓰이는 ‘프탈산에스테르’는 환경호르몬의 일종으로, 부인병을 일으키거나 태아에 악영향을 미친다고 알려져 있다. 지난 2006년 4월 미국의 의학 전문지 ‘응용 독성학 저널’은 땀억제제에 포함된 ‘알루미늄염류’가 유방암을 일으킨다는 연구 결과를 발표했다. 또 아주 적은 양으로도 아토피성 피부염의 원인이 되기도 한다. 그러므로 땀억제제를 사용할 때는 되도록 유방과 거리가 먼 쪽을 향해 뿌리는 것이 건강을 지키는 일이다.


비스페놀A→암·당뇨·비만·주의력결핍과잉행동장애
유아용 식기에 주로 쓰이는 폴리카보네이트에는 ‘비스페놀A’라는 화합물이 포함되어 있는데, 이 물질은 온도가 올라가면 환경호르몬 물질을 방출한다. ‘비스페놀A’가 체내에 쌓이면 암, 당뇨병, 비만, 주의력결핍과잉행동장애(ADHC) 등을 유발한다. 그러므로 플라스틱으로 만든 욕조에 뜨거운 물을 받아 사용하는 것은 자제하는 것이 좋다.


이미다졸리디닐우레아·디아졸리디닐우레아→각종 알레르기
우리가 매일 사용하는 로션과 크림에는 ‘이미다졸리디닐우레아’와 ‘디아졸리디닐우레아’라는 성분이 들어 있다. 모두 포름알데히드를 방출하는 물질로, 흔히 말하는 방부제의 일종이다. 포름알데히드에 노출되면 아토피성 피부염은 물론 각종 알레르기와 불면증, 만성피로를 일으킬 수 있다. 심할 경우엔 암이 유발되기도 한다.


health tip


stop! 경피독, 집에서 간단하게 실천하기


1 세안과 목욕시 피부에 자극 주지 않기


경피독은 피부의 차단 구조가 무너지는 순간 몸속으로 바로 침투한다. 그동안 더러움을 없앤다고 피부를 세게 문질렀다면 지금 당장 중단할 것. 목욕을 하게 되면 피부의 온도가 올라가면서 피부세포의 활동이 활발해지는데, 이때 피부에 자극을 주게 되면 보디클렌저, 샴푸, 린스, 세안제 등의 화학물질이 피부에 더 쉽게 침투하기 때문.


2 독소 배출시키는 식재료 best 4


브로콜리 | 브로콜리 싹에 가장 많이 들어 있는 ‘설포라팬’은 간의 해독효소인 ‘글루타치온S트랜스퍼라제(SGT)’의 분비를 증가시켜 유해 중금속을 몸 바깥으로 내보낸다.


양파 | 양파에 함유된 ‘케르세틴’과 ‘황화알릴’ 등이 독소를 내보내는 작용을 하며, 혈액 응고를 막아주면서 혈액을 맑게 해준다.


부추 | ‘황화알릴’이 소화효소 분비를 활발하게 한다. 소화 촉진, 식욕 증진에 효과적이다.


시금치 | 항산화 효과가 있는 ‘케르세틴’이 피부 노화의 원인인 활성산소의 작용을 억제한다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,356
No.제목글쓴이작성일조회
51음식 종류별로 체했을때 낫는 다양한 방법슬픈세월08-11-1523305
50'겨울밤의 적' 구강건조증 "물 좀 주소!"스위트08-11-1519335
49먹고 싶다! 드라마 속 그 메뉴 !!포레스트08-11-1422363
48농,수,축산물 안전한 선택법 상세 가이드쌈장소녀08-11-1324706
47약보다 더안전한 감기 치료음식 T_T베일08-11-1227844
46암을 이기는 한국인의 음식 54가지앨리스08-11-1140738
45매운맛 제조 비법 대공개!!!! T_T들바람08-11-1132010
44아침에 먹기 가장 좋은 3가지 음료블랙로즈08-11-1049946
43샐러드 잘 만드는 법하얀세상08-10-1672849
42숙취에 좋은 해장음식은?레이첼08-09-0468603
41시들은 야채를 싱싱하게블루베리08-09-0481210
40족발 삶는 요령들바람08-09-023891
39쌀을 신선하게 보관하기크리스08-09-013459
38쇠고기 재우는 양념공식& 재우는 요령?햇살08-09-012633
37★담배 피우는 사람에게 좋은 음식★바이올린08-09-01275533

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기